宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康的心理品质，近日(rì)，宁国市开发区实验学校以“心驻山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康(xīnlǐjiànkāng)日契机，开展了一系列(yīxìliè)丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话——唤醒心灵的(de)力量

5月19日上午，全校师生齐聚操场，学生代表在庄严的国旗下，进行了“守护心灵(xīnlíng)之光，绽放青春力量(lìliàng)”为主题的讲话，呼吁同学们关注心理健康，学会调节(tiáojié)情绪，用积极的心态面对学习和生活(shēnghuó)，让心灵如阳光般灿烂。

手抄报展览(zhǎnlǎn)——绘出心中的色彩

同学们用(yòng)画笔和文字表达对心理健康的理解，有的描绘情绪管理技巧，有的分享暖心励志故事，展现了丰富(fēngfù)的创造力(chuàngzàolì)和对心理健康的关注。

主题班会——点亮心灵(xīnlíng)明灯

各班级围绕“爱自己”这一主题开展班会。介绍爱自己的七个层次(céngcì)，让同学们敞开心扉分享从(cóng)自我(zìwǒ)接纳、自我关怀、自我边界三个方面制作“爱自己”手册。

曼陀罗(màntuóluó)绘画——静心涂绘，遇见自我

七年级同学在心理老师的指导下，体验了曼陀罗(màntuóluó)绘画的奇妙之旅。通过专注涂色，同学们放松身心，感受内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是艺术(yìshù)的表达，更是心灵(xīnlíng)的释放。

专题讲座(zhuāntíjiǎngzuò)——解锁心灵成长密码

七年级“做自己人生的第一顺位”讲座：从“爱的四种维度”解析关系(guānxì)本质，通过“觉醒自爱天赋”工作坊引导学生发现(fāxiàn)自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我(zìwǒ)关怀间(jiān)找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座：针对八年级学生，讲座以真实案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型(lèixíng)、危害及应对策略(cèlüè)。通过角色扮演、情景讨论，学生们掌握(zhǎngwò)“非暴力沟通”“旁观者介入”等实用技巧，更深刻认识到守护他人心灵与自我保护(bǎohù)同样重要。

心理电影——引发心灵深处(xīnlíngshēnchù)的共鸣

活动(huódòng)最后，各班学生观看了心理(xīnlǐ)电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人的(de)故事，围绕(wéirào)梦想、亲情与爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在观影(guānyǐng)过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动，从中领悟到珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校“5·25”心理健康教育系列(xìliè)活动虽已落幕，但关爱心理健康的(de)行动永不(yǒngbù)止步。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵成长保驾护航，让每(měi)一颗年轻的心都(dōu)能在阳光下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市(níngguóshì)开发区实验学校）